پاورپوینت تغذیه و پوکی استخوان
قابل ویرایش 25 اسلاید
قسمتی از اسلایدها
پوکی استخوان بیماری است که طی آن در اثر تخریب بافت استخوان، توده استخوانی کاهش یافته و تعادل بین تشکیل و برداشت کلسیم از بین می رود و با ایجاد این حالت ، استخوان ها در برابر نیروی وارد شده کمی آسیب پذیر شده و به راحتی می شکنند.
مهم ترین عوامل خطر ایجاد پوکی استخوان:
افزایش سن : بالاترین رشد استخوان معمولا در سنین 20 -10 سالگی بوده و توده استخوانی هر شخصی تا سن 35 سالگی به بیشترین مقدار خود می رسد و به تدریج با افزایش سن، کاهش توده استخوانی رخ می دهد که این امر در سنین بالا سرعت بیشتری یافته به طوری که مقدار تخریب استخوان از میزان تشکیل آن بیشتر می شود.
2- جنس : پوکی استخوان در زنان چهار برابر مردان تخمین زده می شود.
3- یائسگی : زمانی که زنان به سن یائسگی می رسند در اثر کمبود هورمون های تخمدان میزان تخریب استخوان در آنها زیاد شده و سرعت تخریب استخوان از تشکیل آن بیشتر می شود.
4- عوامل ارثی : احتمال ابتلا به پوکی استخوان در افرادی که سابقه فامیلی این بیماری را دارندبیشتر است.
فهرست مطالب و اسلایدها
پوکی استخوان چه بیماری است؟
مهم ترین عوامل خطر ایجاد پوکی استخوان
علائم و عوارض پوکی استخوان
نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان
توصیه های کلی بری پیشگیری از پوکی استخوان
