پاورپوینت مهارت مدیریت خشم
قابل ویرایش 21 اسلاید
قسمتی از متن اسلاید ها :
خشم احساسی است که به صورت جسمانی و هیجانی ابراز میشود. خشم واکنش طبیعی ارگانیسم نسبت به شرایطی است که فرد دچار ناکامی میشود. این احساس میتواند از یک احساس خفیف ناخوشایند شروع شده و تا یک احساس شدید عصبانیت را در برگیرد.
با اینکه خشم احساسی طبیعی و لازم است، ولی وقتی شدت آن خیلی زیاد باشد، در موارد زیادی اتفاق بیفتد، و نحوه ابراز خشم توسط فرد مناسب نباشد، میتواند مشکلساز شود.
در کدام یک از موارد ذکر شده فرد مزبور حق داشته عصبانی شود؟
در کدام یک، عصبانی شدن به ضرر وی بوده است؟
در کدام یک از موارد، رفتار فرد عصبانی مناسب بوده است ؟
اگر در یکی از موارد، مشکلی برای فرد پیش آمده، این مشکل به علت عصبانیت وی بوده یا رفتار ناشی از عصبانیت؟
